こんにちは、丸屋家具店主の丸山です。
今朝方は雲が広がっていて、
やっぱり、まだ梅雨の中なんだと思ったのですが、
この時間は、いい天気になっています。
最高気温の予測も30℃で、
真夏であります!
梅雨明け宣言が待たれる中信の平です。
さて、表題の「睡眠計」!
体重計ならぬ「睡眠計」なのであります。
世の中にはこんなものがあるのかと驚いたのですが、
あの体重計と食堂で有名なタニタから発売されています。
無呼吸症候群を患う身としては切実な問題なのです。
自分はちゃんとまともな睡眠をとっているのか?
その、まともな睡眠か?そうでないかを測ってくれるのが睡眠計なのです。
病院にて、泊まりがけで調べる本格的な検査にはかないませんが、
その8割の精度があると宣伝されております。
マットレスの下に敷いておくだけですが、
毎晩、睡眠の状態(呼吸、脈拍、体動)を計測して、
睡眠の質を点数化してくれます。
一晩の睡眠の浅い深い(レム、ノンレム、覚醒)も記録してくれるのですが、
なんと、
無呼吸の状態がグラフに歴然と記録されます!
え~っ!
もし、ブログの読者様に、同病の方がいらっしゃいましたら、
ご利用をお薦めいたします。
下記を参照してください。
http://www.tanita.co.jp/product/g/_TSL504WH/