おはようございます、丸屋家具店主の丸山です。

昨日のバレンタインデー、

多くの方にお気遣いを頂き、誠にありがとうございました。

（本当です、ウソではありません・・・もちろん純粋な、義理ではありますが）

誠にありがとうございました。

糖分のとり過ぎにならないよう、注意していただきます。

（本当だってば！）

さて、

糖分も、塩分も取り過ぎはいけません。

何事も、過ぎたるはなお及ばざるが如しです。

久々に自身の健康談義です。

無呼吸症候群の治療を開始してから、寝ることの重要性を痛感しております。

無呼吸症候群については、過去に書いたブログを参照ください。

下記の１５年１１月２１日のブログから９回にわたって書いてございます。

http://www.maruyakagu.jp/days/?p=10593

今では寝ることが、喜びというか、楽しみ・・・趣味の域に来ております！

正しく寝ることの、その出来る喜びですかね、

寝ることで、健康が維持できていることを、

全くもって、実感しているのであります。

以前にも書きましたが、

健康って、サプリメントで作るものではありません。

先ずは、本体である自身の体を「普通」に保つことが絶対に必要で、

その基本中の基本が「寝ること」なんです！

「寝ること」をないがしろにしておいて、

運動も、サプリメントも、食生活の改善も無意味なのであります。

ただし、

寝ると言っても、

昔の私のように、ただ横になっているだけじゃダメです！

本当に寝ないとダメなんです。

寝た気になっている・・・ではいけません。

そのためには、お使いの寝具の見直しをお薦めいたします。

売りたいがためにお話しているのではありません。

私の実体験からのはなしです。

私が、自分自身で使っていて、お薦めしているのはこれです。

西川産業の「エアー」です。

今回のファミリー祭で、一押しでお薦めしております。

エアーの下に出ているのは「セレヴィータ」、

ふくらはぎ、足裏のマッサージ器です。

こちらもお薦めです。

もちろん、フランスベッドを買うなら丸屋家具！

フランスベッドの各種製品もお薦めです。

ファミリー祭 は今週末１８日（土）１９日（日）の開催です。

皆さまのご来店を心よりお待ち申し上げます。