こんにちは、丸屋家具店主の丸山です。

 

昨日は暑かったですね～

全国的にも高温で、熱中症になられた方も多かったと聞きます。

どちら様も、お気を付け下さい。

 

私も昨日は疲れました。

そんなこととは関係ないのですが、ブログをお休みさせて頂きました。

失礼いたしました。

（書いてないのに気が付いたのは、今朝になってからでした！

暑くて、ぼ～っとしていたのかも知れません）

 

話は変わりますが、

先日、所属する勉強会で松本大学の根本賢一准教授のお話を伺う機会がありました。

根本先生は松本大学大学院の健康科学研究科の准教授です。

たけしの”みんなの家庭の医学”に出演したこともある有名な先生です。

 

１時間ほどの講演でしたが、衝撃的な内容でした。

最近、健康の維持に気を遣うようになった私には、

本当に衝撃的でした。

 

曰く、

「１日に１万歩のウォーキングをしても、なんの効果もありません！」

 

え～っ！

 

実は、今日は市民タイムスの広告主の総会があります。

私も、これから出席予定です。

と言うことで、続きは明日。

 

え～っ！