こんにちは、丸屋家具店主の丸山です。

お盆には、妻の実家の金沢に里帰りいたしました。

子供を連れて、家族サービスと割りきって、

子どもたちの行きたい所に、付き合いました。

映画館、

子供向けの漫画でしたので、車の中で仕事をしておりました。

プール、

猛暑の中、倒れそうなので、車の中で仕事をしておりました。

これじゃ、付き合ったとは言えないか・・・！

そうしました所、

猛烈な腰痛に見舞われたのであります！

車の中の無理な姿勢がたたったのか？

それとも・・・

いつもと違う布団のせいなのか？

実は、

私は昔から腰痛持ちでした。

でも、最近は克服しております。

何故克服することが出来たかと言えば、

ひとつは、椅子代わりに使用しているバランスボール。

もう一つが、西川の「エアー」なんです！

売るために言っているのではありません。

私自身の経験から確信しているのであります。

健康って、サプリメントで作るものではありません。

先ずは、本体である自身の体を「普通」に保つこと。

その基本中の基本が「寝ること」なんです！

「寝ること」をないがしろにしておいて、

運動も、サプリメントも、食生活の改善も無意味です！

ただし、

寝ると言っても、

ただ横になっているだけじゃダメです！

本当に寝ないとダメです。

寝た気になっている場合が多いんですよ。

皆様は「寝る」と言う行為は、

どんな寝具を使っても同じだと思っているでしょ。

実は違うんです！

無呼吸症候群を治療している私だから言い切れます。

睡眠にはお金をかけて下さい。

上質な睡眠をお取り下さい。

と言うことで、

なのであります！