こんばんは、丸屋家具店主の丸山です。
以前のブログに書いたように、
昨年10月の健康診断でメタボの指摘をいただきました!
よろしかったら、下記参照ください。
http://www.maruyakagu.jp/days/?p=7158
特定保健指導を受け、多少の努力はして見ましたが、
一向に改善されませんでした。
(むしろ悪化した!)
よろしかったら、下記参照ください。
http://www.maruyakagu.jp/days/?p=7294
ところが、2月の、あの2回の大雪の、雪かきを始めた頃から、
みるみる体重が落ち始めました!
年末年始の忘年会、新年会でピークに達した体重が、
なんと2㎏も落ちました!
オ~ッ!
僅か2㎏ですが、どうやら今がベスト体重のようです。
非常に体が軽い!
精力的に仕事も出来ます!
今、腹囲を計れば、メタボ解消は間違いなしです。
ただ、
雪かきはもうないから、これからリバウンドが心配です・・・
ウォーキングでも始めようかな!
ウォーキング用のストックも見つけたことだし、
ストック?
それについてはまた後日ご紹介いたします。