こんにちは、丸屋家具店主の丸山です。
今日もいい天気なのであります。
松本では八重桜が満開になりつつあります。
(不思議なことに、木によっては満開を過ぎ、散り始めているものもあります。
品種が違うのかな?)
この季節は、気分最高であります!
でも、腰に爆弾を抱えていた頃は、
長く歩くこともままならず、
屋外の季節を謳歌するどころではありませんでした。
では、どうやって腰痛から開放されたか?
ここからが核心部分です。
ある日、新聞に腰痛対策の記事が載っておりました。
お名前は忘れましたが、お医者さんが書かれた記事でした。
「一番腰に悪いのは、同じ姿勢でいることです。」
えっ?
「長距離トラックの運転席が一番いけない。」
そうなんだ!
トラックの運転手さんには、腰の悪い方が多いそうです。
なるほど。
デスクワークをする人にも、腰の悪い方が多いそうです。
同じ姿勢でいると、体が固まって、
腰への負担が多くなるのだそうです。
う~ん・・・
それは、自分にも当てはまるかもしれない・・・
そこに書かれていた、事務職の腰痛対策は奇抜なものでした。
と言うか、
恥ずかしいのもでした!
これです。
この汚れたバランスボール(直径55センチ)が答えです。
え~っ?
どういうこと?
この話、明日に続く。
え~っ!