おはようございます、丸屋家具店主の丸山です。

数回にわたって、睡眠時無呼吸症候群の傾向と対策を書いております。

本日で８回目、最終回の予定です。

まったく個人的な事を、ここまで書くには理由がございます。

睡眠時無呼吸症候群の方、実に多いのであります！

成人男性の４人に一人の方が無呼吸症候群と言われています。

今回、このブログを書きつつ、

お会いした方々に、

「睡眠時無呼吸症候群を甘く見てはいけない！」

と言うお話をしております。

すると、

「実は私も、呼吸が止まるのです」

と言われる方、

続出です！

え～っ！

そりゃ、４人に一人ですもの！

このブログを書いていて、

昨年のことですが、

意識が飛ぶような瞬間があったことを思い出しました！

え～っ！

無呼吸症候群が原因の大きな事故報道がよくございますが、

一歩間違えば、

私が加害者です。

大した事は無いと思っていましたが、

今から思えば、背筋が寒くなります。

今、実は電車の中です。

東京に向かっております。

あずさに乗るにあたって、関連部門の駐車場から松本駅まで走りました！

いつも、時間ギリギリで行動するくせがありますので、

走ることはしょっちゅうなんですが、

今朝は、息切れひとつしませんでした！

まったく、別人なのであります！

え～っ！

今まで、どこまで心臓に負担をかけていたか、

自分の体に申し訳なく思っています。

このブログを読んでくださって、

少しでも思い当たる点がある方、

自分の症状を軽く考えず、即、検査を受けることをお勧めいたします。

長々と書いてまいりまして、申し訳ありませんでした。

皆様の健康を祈って、

今回のお話しを終わりといたします。